| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
dulat_f
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 08.10.2013
Сообщения: 693
Откуда: Семей
Марка мото:
yamaha fzs600
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Silver
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 16.01.2012
Сообщения: 3313
Откуда: Almaty
Марка мото:
Ёрш
|
 Добавлено: 14, 3, 2015, 17:41 Заголовок сообщения: |
 |
|
dulat_f
чтобы дойти до такого состояния это надо не одну десятку тыщ баками в год тратить на спортпит!
а так от занятий с отягощениями только польза. Девушки которые делают присед-офигенны!
 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
JudyJordan
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 01.02.2015
Сообщения: 451
Откуда: Караганда
Марка мото:
Honda TA650XL
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 18:12 Заголовок сообщения: |
|
|
_________________
Единственное, что требуется для триумфа зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали. © Эдмунд Бёрк |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Big Boss
чопперофоб
цитировать
Зарегистрирован: 18.04.2008
Сообщения: 17714
Откуда: Местный йа
Марка мото:
черный
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 18:28 Заголовок сообщения: |
|
|
не, женщина качок это против природы
_________________
Не важно ямаха или сузуки, главное чтобы хонда |
|
| Вернуться к началу |
|
|
JudyJordan
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 01.02.2015
Сообщения: 451
Откуда: Караганда
Марка мото:
Honda TA650XL
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 18:46 Заголовок сообщения: |
|
|
Big Boss, хорошо, давайте расскажите всем здесь присутствующим, что Вы не любите упругие булочки 
_________________
Единственное, что требуется для триумфа зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали. © Эдмунд Бёрк |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Silver
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 16.01.2012
Сообщения: 3313
Откуда: Almaty
Марка мото:
Ёрш
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 18:50 Заголовок сообщения: |
|
|
предполагаю те кто не любит девушек в спортзале-выберут левый вариант |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Борис(Feo)
Мембер
цитировать
Зарегистрирован: 09.09.2014
Сообщения: 209
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki gsx-r 750 k7
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 19:25 Заголовок сообщения: |
|
|
| JudyJordan писал(а): |
| dulat_f писал(а): |
| Все известные культуристы очень много едят, а спортпит лишь дополнение. |
Я и не говорю, что хочу заменить им обычное питание. Я хочу дополнить.
Ну и такой момент, трени по вечерам после работы, иногда поздно заканчиваются, часов в 9-10 вечера, а после трени надо загрузиться белком. Куриную грудку или фасоль есть на ночь - тяжело для желудка, а протеиновый коктейль выпить можно.
Не так? |
У меня занятия были с 20.00 и до 22.00, если я усердно позанимался то я после трени сразу выпивал протеин а через час как уже приехал ел творожок 250гр и тем самым убивал одним выстрелом двух зайцев так как в нем 2 вида протеина(Быстрый и медленный). Так что как вариант после трени творожок ; ) Кстати, аминки есть в жидком варианте, налила их в бутылку с водой и пьешь во время тренировки тем самым насыщая мышцы. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
dulat_f
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 08.10.2013
Сообщения: 693
Откуда: Семей
Марка мото:
yamaha fzs600
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 19:43 Заголовок сообщения: |
|
|
| Silver писал(а): |
| Девушки которые делают присед-офигенны! |
Я тащусь от них! 
_________________
http://motokultivator.kz/ |
|
| Вернуться к началу |
|
|
вит008
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 02.12.2010
Сообщения: 2733
Марка мото:
BMW K1200LT
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 19:57 Заголовок сообщения: |
|
|
а не проще ли просто заниматься каким нибудь плаванием или др.видами спорта??? а не тягать железо и жрать всякие непонятные штуки???  обьясните мне разницу.....что то не понятно. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Silver
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 16.01.2012
Сообщения: 3313
Откуда: Almaty
Марка мото:
Ёрш
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 20:18 Заголовок сообщения: |
|
|
вит008
ты путаешь лифтинг и фитнес. в фитнесе можно подкорректировать фигуру по-своему желанию , ни в плаванье, ни в другом виде такое недоступно |
|
| Вернуться к началу |
|
|
arRossAlex
Хозяин тайги
цитировать
Зарегистрирован: 21.12.2010
Сообщения: 12963
Откуда: Риддер
Марка мото:
DL650A V-Strom
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 21:12 Заголовок сообщения: |
|
|
Моей супружнице не 18 годиков, ни одной таблетки химии и выглядит
что молодые завидуют. А пресс и мужики многие позавидовать могут.
_________________
...тнозирог аз ьтунялгаз ечгел - мылам ьсяувтсьловоД
Не важно куда, не важно сколько, важно с кем. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Big Boss
чопперофоб
цитировать
Зарегистрирован: 18.04.2008
Сообщения: 17714
Откуда: Местный йа
Марка мото:
черный
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 21:21 Заголовок сообщения: |
|
|
подтверждаю, как девчонка выглядит 
_________________
Не важно ямаха или сузуки, главное чтобы хонда |
|
| Вернуться к началу |
|
|
arRossAlex
Хозяин тайги
цитировать
Зарегистрирован: 21.12.2010
Сообщения: 12963
Откуда: Риддер
Марка мото:
DL650A V-Strom
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 21:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Big Boss
Миша, спасибо! 
_________________
...тнозирог аз ьтунялгаз ечгел - мылам ьсяувтсьловоД
Не важно куда, не важно сколько, важно с кем. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
вит008
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 02.12.2010
Сообщения: 2733
Марка мото:
BMW K1200LT
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 22:31 Заголовок сообщения: |
|
|
| arRossAlex писал(а): |
Моей супружнице не 18 годиков, ни одной таблетки химии и выглядит
что молодые завидуют. А пресс и мужики многие позавидовать могут. |
так и должно быть!!!!!!!!! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
вит008
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 02.12.2010
Сообщения: 2733
Марка мото:
BMW K1200LT
|
| Добавлено: 14, 3, 2015, 22:33 Заголовок сообщения: |
|
|
| Silver писал(а): |
вит008
ты путаешь лифтинг и фитнес. в фитнесе можно подкорректировать фигуру по-своему желанию , ни в плаванье, ни в другом виде такое недоступно |
Плавцы выглядят не корректно как то(уродцы они ,я тоже заметил)  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
