Live2Ride.KZ

Физическая подготовка для эндуриста - пивной живот или броня

зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Зарегистрированные пользователи: Нет
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Live2Ride.KZ -> Эндуро
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
kara
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc

СообщениеДобавлено: 20, 9, 2013, 9:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

tolmach13 писал(а):
Здоровым спорт не нужен , а больным он вреден (С)

Немного по другому "Здоровым спорт не нужен, а больным он нужен, от без исходности".
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Don Estorskiy
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 16.03.2012
Сообщения: 273
Откуда: Алма-Ата
Марка мото:
Yamaha TTR Raid

СообщениеДобавлено: 20, 9, 2013, 15:31    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ой, какая хорошая тема. Как раз для меня. Весь сезон вместо мото отращиваю пузо.
_________________
Wherever I May Roam
>|- \/ALERON -|<
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
kara
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc

СообщениеДобавлено: 20, 9, 2013, 16:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чтобы глаза радовались, в тренажерку надо ходить весной. Появляются девушки и дамы бальзаковского возраста, а в остальное время непонятный народ либо фанаты либо те кто хочет начать жизнь с нуля, с чистого листа.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Assassin
Олд
цитировать



Зарегистрирован: 16.06.2010
Сообщения: 6342
Откуда: Алматы
Марка мото:
ПЫК

СообщениеДобавлено: 29, 9, 2013, 23:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Физическая подготовка нужна хотя бы для того, что бы в 40 лет уже не сойти с дистанции.
_________________
Мама - не закон. Я - ЗАКОН.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
вит008
Старик
цитировать



Зарегистрирован: 02.12.2010
Сообщения: 2733

Марка мото:
BMW K1200LT

СообщениеДобавлено: 29, 9, 2013, 23:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Assassin писал(а):
Физическая подготовка нужна хотя бы для того, что бы в 40 лет уже не сойти с дистанции.
ха-ха
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
вит008
Старик
цитировать



Зарегистрирован: 02.12.2010
Сообщения: 2733

Марка мото:
BMW K1200LT

СообщениеДобавлено: 29, 9, 2013, 23:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

вообще спорт вреден.молодых всегда обманывают,что бы не курили. ржач
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
e73
Старик
цитировать



Зарегистрирован: 24.09.2011
Сообщения: 1051
Откуда: Алма-ата
Марка мото:
baja250

СообщениеДобавлено: 30, 9, 2013, 22:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вит008 если не секрет сколько вам лет? Так для себя не хочу обидеть ответом или возгласом держу на расстоянии. Мне 40.
_________________
"sapienti sat"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kara
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc

СообщениеДобавлено: 2, 10, 2013, 11:34    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

вит008 писал(а):
вообще спорт вреден.молодых всегда обманывают,что бы не курили.


Не спорю, спорт вреден, потому что нужно быть первым, а быть первым это очень трудно, нужно приложить много сил и усилий и порой во вред своему здоровью. Обычно первыми бывают ребята, которые имеют крепкую волю и через свое терпение и труд делают из себя олимпийцев.

e73 писал(а):
Вит008 если не секрет сколько вам лет? Так для себя не хочу обидеть ответом или возгласом держу на расстоянии. Мне 40.


Активный образ жизни полезен всем, независимо от состояния здоровья и возраста. Самое главное не переступить ту черту, которая для каждого организма индивидуальна.
Бывает так, что по выносливости и по силе 70 летние мужики могут дать фору любому Молодцу. Не раз сталкивался с этим.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kara
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc

СообщениеДобавлено: 24, 10, 2013, 20:02    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В связи с тем, что сейчас я нахожусь на больничном листе с диагнозом "вывих левого бедра", мне пришлось много думать о том, почему я получил именно такую травму. Можно ли было это избежать .
Тщательно проанализировав траекторию полета и приземления я пришел у следущему выводу.
Основная причина получения именно такой травмы в том, что я не сгрупировался при падении т.е. когда я вылетел из седла, то летел в такой же позе как сидел на мотоцикле - ноги нараскорячку. Вторая причина возможно в том, что шарнирные наколенники Thoer и мотоботы Альпинстар Теч 3 очень громоздкие и не дали возможность мне сгрупироваться.
Поэтому я считаю что в программу физической подготовки эндуриста надо включить упражнения по подготовке к падению т.е. борцовский ковер (прыжок кувырок и т.п.), а также некоторые упражнения из паркура.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
парашютист
Старик
цитировать



Зарегистрирован: 20.11.2010
Сообщения: 2546
Откуда: PK АЛМАТЫ
Марка мото:

СообщениеДобавлено: 24, 10, 2013, 21:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а еще надо научиться не палить гашетку если не видишь чего впереди ... ржач
и паркур не нужен будет! а то начнешь паркуром увлекаться и экип продать придеться за не надобностью ,гипс всегда будет присутствовать на теле... умора
_________________
никогда не говори никогда...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
anomalia
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 29.07.2011
Сообщения: 276

Марка мото:
Djebel 200

СообщениеДобавлено: 24, 10, 2013, 23:31    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

kara писал(а):
Все так сложно. Лучше 3 раза в неделю буду отжигать на кроссовой трассе, а тренажерный зал брошу.


убедилась сама, что практика, практика, практика и только практика даст результат!!!одной физической подготовки маловато для управления мотоцикла по бездорожью)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
mv259
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 22.02.2011
Сообщения: 836
Откуда: Almaty
Марка мото:
FZ1 / CRF 450r

СообщениеДобавлено: 25, 10, 2013, 0:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Практика и только практика !

Всё равно никакой физ. подготовки не хватит лыба
_________________
Insta --> mv_service
Ремонт и обслуживание MV SERVICE

тел. +7702 750 40 55
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
rispay
эндурист
цитировать



Зарегистрирован: 07.10.2011
Сообщения: 4204
Откуда: г. Алматы
Марка мото:
Honda VTR 1000 ватрушка, Ducati

СообщениеДобавлено: 25, 10, 2013, 11:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

mv259
Good и пиво для крепости духа ржач
_________________
Жизнь, просто я тебя люблю-
И это главный мой секрет!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
kara
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc

СообщениеДобавлено: 25, 10, 2013, 17:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

парашютист писал(а):
а еще надо научиться не палить гашетку если не видишь чего впереди ...


Просто сильно торопились, вечерело. Спешка нужна только в одном деле. Да, согласен, нарушил это правило- когда не видно что впереди, лучше сбавить скорость и притормозить.

mv259 писал(а):
Практика и только практика !


Лучше сто раз спрыгнуть с парашютной вышки, чем один раз с самолета и забыть дернуть за кольцо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kara
Байкер
цитировать



Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc

СообщениеДобавлено: 25, 10, 2013, 17:28    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Обидно только, что шлепнулся об землю как тесто об стол в руках опытной хозяйки.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Live2Ride.KZ -> Эндуро Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  След.
Страница 9 из 10

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Реклама: Жилая недвижимость от застройщика BI Group