Live2Ride.KZ

гантели, кувалда, или куплю за недорога (Астана)

зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Зарегистрированные пользователи: Нет
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Live2Ride.KZ -> Приму в дар
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Highlander
Хедлайнер
цитировать



Зарегистрирован: 15.02.2010
Сообщения: 6809
Откуда: Аццтана
Марка мото:

СообщениеДобавлено: 1, 7, 2014, 11:12    Заголовок сообщения: гантели, кувалда, или куплю за недорога (Астана) Ответить с цитатой

нужно пара гантелей, желательно разборных
и пара кувалд, можно и без ручки, среднего размера
з.ы. кувалда не вымакс, а просто кувалда, типа такой


_________________
Meng-ku-a-erh-t'ai Shan-mo
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
tolmach13
Старик
цитировать



Зарегистрирован: 17.02.2010
Сообщения: 2481
Откуда: Алматы.
Марка мото:
YZ125 Два

СообщениеДобавлено: 1, 7, 2014, 11:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Highlander писал(а):
кувалда не вымакс, а просто кувалда

ржач
_________________
Хочешь рассмешить Бога - расскажи eму о своих планах.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Assassin
Олд
цитировать



Зарегистрирован: 16.06.2010
Сообщения: 6342
Откуда: Алматы
Марка мото:
ПЫК

СообщениеДобавлено: 4, 7, 2014, 22:36    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кроссфитом решил заняться?
_________________
Мама - не закон. Я - ЗАКОН.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Highlander
Хедлайнер
цитировать



Зарегистрирован: 15.02.2010
Сообщения: 6809
Откуда: Аццтана
Марка мото:

СообщениеДобавлено: 5, 7, 2014, 13:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

не, сыну удар надо поставить
да и самому не помешает ржач
_________________
Meng-ku-a-erh-t'ai Shan-mo
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Assassin
Олд
цитировать



Зарегистрирован: 16.06.2010
Сообщения: 6342
Откуда: Алматы
Марка мото:
ПЫК

СообщениеДобавлено: 6, 7, 2014, 12:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Удар кувалдой? Shocked
_________________
Мама - не закон. Я - ЗАКОН.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Silver
Старик
цитировать



Зарегистрирован: 16.01.2012
Сообщения: 3313
Откуда: Almaty
Марка мото:
Ёрш

СообщениеДобавлено: 6, 7, 2014, 20:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ну что бойцовские удары отрабатываются пудовой гирей-это я слышал, но чтоб кувалдой.. мачите технику!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ingener
Мембер
цитировать



Зарегистрирован: 16.06.2011
Сообщения: 101
Откуда: Алма-Ата
Марка мото:
УРАЛ

СообщениеДобавлено: 7, 7, 2014, 14:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Silver писал(а):
ну что бойцовские удары отрабатываются пудовой гирей-это я слышал, но чтоб кувалдой.. мачите технику!


всё верно!Кувалдой по балону от грузовика.
Я ещё в кувалду вварил толстую арматуру,она тяжелее стала.Советую ,чтобы руки покидать ,если нет грифа,можно использовать лом.Между тренировками дома ,тренировка из подручных средств ))))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Highlander
Хедлайнер
цитировать



Зарегистрирован: 15.02.2010
Сообщения: 6809
Откуда: Аццтана
Марка мото:

СообщениеДобавлено: 10, 7, 2014, 11:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

просто качалка развивает одни типы волокон, пауэрлифтинг например - другие, или что то в этом роде

удары кувалдой по баллону помогает боксерам и борцам задействовать и развить необходимые мышцы, только боксерам нужно за край ручки держать, а борцам наоборот, как можно ближе к ударной части
_________________
Meng-ku-a-erh-t'ai Shan-mo
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Live2Ride.KZ -> Приму в дар Часовой пояс: GMT + 6
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Реклама: Жилая недвижимость от застройщика BI Group