| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
kara
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc
|
 Добавлено: 4, 11, 2013, 19:22 Заголовок сообщения: |
 |
|
| MCVL писал(а): |
| Ну, я не модератор, мне все равно, пусть будет микроблог на форуме ) |
Вот это другое дело. Спасибо. |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Проводник
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 25.06.2013
Сообщения: 575
Откуда: Алматы-Есик
Марка мото:
vfr 800
|
| Добавлено: 4, 11, 2013, 22:12 Заголовок сообщения: |
|
|
| Пожалуй оживим начатую тему: кто и как предотвращает травмы кистей, ну или точнее запясьтий при падениях, и кто как лечит? я вот например одеваю спортивные согревающие напульсники дабы горячие мышцы или сухожилия не так сильно травмируются! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
вит008
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 02.12.2010
Сообщения: 2733
Марка мото:
BMW K1200LT
|
| Добавлено: 4, 11, 2013, 22:51 Заголовок сообщения: |
|
|
| Дамир писал(а): |
| Пожалуй оживим начатую тему: кто и как предотвращает травмы кистей, ну или точнее запясьтий при падениях, и кто как лечит? я вот например одеваю спортивные согревающие напульсники дабы горячие мышцы или сухожилия не так сильно травмируются! |
что за бред,гитарист что ли? |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Проводник
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 25.06.2013
Сообщения: 575
Откуда: Алматы-Есик
Марка мото:
vfr 800
|
| Добавлено: 4, 11, 2013, 22:57 Заголовок сообщения: |
|
|
вит008
а ты никогда не падал? с эндурика |
|
| Вернуться к началу |
|
|
tolmach13
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 17.02.2010
Сообщения: 2481
Откуда: Алматы.
Марка мото:
YZ125 Два
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 0:10 Заголовок сообщения: |
|
|
| вит008 писал(а): |
| что за бред,гитарист что ли? |
писал уже, голову берегите, голову ! 
_________________
Хочешь рассмешить Бога - расскажи eму о своих планах. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Aborigen
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 07.11.2008
Сообщения: 2140
Откуда: КЗ, Ата
Марка мото:
Africa
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 0:18 Заголовок сообщения: |
|
|
| tolmach13 писал(а): |
писал уже, голову берегите, голову ! |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Highlander
Хедлайнер
цитировать
Зарегистрирован: 15.02.2010
Сообщения: 6809
Откуда: Аццтана
Марка мото:
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 8:22 Заголовок сообщения: |
|
|
| tolmach13 писал(а): |
| писал уже, голову берегите, голову ! |
"крылья, ноги... главное - хвост!"
_________________
Meng-ku-a-erh-t'ai Shan-mo |
|
| Вернуться к началу |
|
|
kara
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 12:10 Заголовок сообщения: |
|
|
| Дамир писал(а): |
| Пожалуй оживим начатую тему: кто и как предотвращает травмы кистей, ну или точнее запясьтий при падениях, и кто как лечит? я вот например одеваю спортивные согревающие напульсники дабы горячие мышцы или сухожилия не так сильно травмируются! |
Честно говоря я не представляю другую защитную амуницию для рук, кроме перчаток.
Могу только предложить упражнения для укрепления кисти рук.
Берешь кусок водопроводной трубы диаметром под охват руки и длиной около метра. Середку трубы просверливаешь насквозь сверлом и продеваешь туда трос. С одной стороны трос завязываешь или крепишь специальными крепежами, с другой стороны укрепляешь крюк. Далее выходишь на улицу и упираешься глазами в дворовые брусья. Кладешь трубу поверх брусьев, а снизу цепляешь блинчики. Потом взявшись руками за трубу перебирая ее, медленно подымаешь подвешенный груз и медленно опускаешь. Вес груза для каждого индивидуален.
Либо еще проще - упражнения с гантелями. Т.е. если кисть травмирована и вы в процессе реабилитации, то вначале упражнения с гантелями, а потом с трубой. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
MCVL
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 24.04.2009
Сообщения: 2353
Откуда: Алматы
Марка мото:
XR650R, Yiben150
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 12:16 Заголовок сообщения: |
|
|
kara
если мне не изменяет память, то этот инструмент назывался Моргенштерн и может использоваться для самообороны, нежелательно, чтобы в округе тебя видели с ним патрулирующие отряды
_________________
В действительности всё не так, как на самом деле |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Проводник
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 25.06.2013
Сообщения: 575
Откуда: Алматы-Есик
Марка мото:
vfr 800
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 13:19 Заголовок сообщения: |
|
|
голова защищена прежде всего!
А вот кисти рук так или иначе бывает выворачивает....
Даже бывает не упал, удержал мот, но кисть перегрузил и всё, едешь домой с больной рукой 
kara
а вот твой способ думаю стоит внимания, попробую поупражняться, вся зима впереди! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
kara
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 13:39 Заголовок сообщения: |
|
|
| MCVL писал(а): |
kara
если мне не изменяет память, то этот инструмент назывался Моргенштерн и может использоваться для самообороны, нежелательно, чтобы в округе тебя видели с ним патрулирующие отряды |
О черт побери. Это древнее оружие напомнило мне времена давно минувших лет.
Когда то мы крутили унчаки (нунчаки) - две палки соединенные между собой цепью. В тренировочном процессе, очень часто это оружие оставляло шишки на голове самого тренирующегося.
Для кистей очень полезно. Но без учителя травмоопасно, тем Моргенштен, которое может запросто проломить черепок.
Лучше его использовать для тестирования мотоциклетных шлемов. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
kara
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 14:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Мы здесь сидим и на полном серьезе рассуждаем насчет укрепления кистей рук.
А вдруг на форме сидит пациент "палаты-№6(психневродспансер)" . И может быть ему в голову придет идея фикс укреплять кисти рук с помощью оружия Моргенштерн Представляете что будет, либо он на второй день убъет себя, либо случайно освоив технику применения этого оружия, начнет колоть черепушки медбратьев.
Надо в конце своих советов (рассуждений) делать дописки.
Типа "применение на практике моих советов по укреплению кистей может привести к травмированию головушки". |
|
| Вернуться к началу |
|
|
вит008
Старик
цитировать
Зарегистрирован: 02.12.2010
Сообщения: 2733
Марка мото:
BMW K1200LT
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 15:57 Заголовок сообщения: |
|
|
| Дамир писал(а): |
вит008
а ты никогда не падал? с эндурика |
никогда в жизни,даже не представляю,наверное больно бывает,так то на гитарах играю. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
kara
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 09.04.2013
Сообщения: 341
Откуда: Алматы
Марка мото:
suzuki djebel 250 xc
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 16:09 Заголовок сообщения: |
|
|
| вит008 писал(а): |
| никогда в жизни,даже не представляю,наверное больно бывает,так то на гитарах играю |
Я тоже играю на гитаре вальсы и этюды, бывает особенно больно когда струны стальные и пальцы без подушечной мозоли.  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Проводник
Байкер
цитировать
Зарегистрирован: 25.06.2013
Сообщения: 575
Откуда: Алматы-Есик
Марка мото:
vfr 800
|
| Добавлено: 5, 11, 2013, 16:35 Заголовок сообщения: |
|
|
вит008
думаю если п.зданутцо с эндуря- ближайшую неделю тяжко будет играть на гитаре! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
